男人补肾——杜仲羊腰黑豆汤
来源:http://www.qhsf.net  日期:2018-11-01

  中医认为,肾为五脏之一,是人体生命之源,故有“肾为先天之本”之说。中医肾脏的功能包括了泌尿、内分泌、神经、呼吸、运动与生殖等多系统的功能,远远超出了西医“肾脏”的功能。男人补肾跟女人减肥一样,是一生的事业,下面给大家介绍一个补肾的食疗方。

  用料:杜仲15克,黑豆30克,羊腰子2个(也可以用牛尾或者羊尾替代),还需要五味子5-10克就可以了。

  做法:羊腰子洗净,切片儿。杜仲和黑豆洗净并用纱布包好,和羊腰子一起放进砂锅,加清水,文火炖到羊腰子熟透之后,加调味儿就可以了。空腹喝,随时都可以。

  主要作用:温阳固精,补肝肾,通督脉,强筋骨。对脏器虚损的人比较有补益,还对肾虚引起的手足怕冷、腰痛、阳痿、遗精、不孕不育等等都会有帮助。这道汤水,适合冬令滋补。

男人补肾——杜仲羊腰黑豆汤
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